Årsager til inkontinens hos kvinder
De mest almindelige årsager til urininkontinens er:
- uterus-forflytning forårsaget af for eksempel tumorer eller svækkelse af bækkenbundsmusklerne, som understøtter det urogenitale system,
belastning på bækkenmusklerne forårsaget af fedme, graviditet, eller mange fødsler - overgangsalderen
- cystitis
- hormonel ubalance
Pas på dig selv!
Da der er mange faktorer, der er ansvarlige for den korrekte funktion af urinsystemet, kan dysfunktionen af et af elementerne påvirke det andet. Hvis inkontinens skyldes slappe bækkenmuskler, kan du hjælpe dig selv ved at udføre enkle øvelser, også kendt som Kegel-øvelser .
En sådan behandling giver positive resultater efter relativt kort tid. Bare for dig har vi forberedt et sæt enkle øvelser, Som kan gøres derhjemme, på arbejdet eller bare hvor som helst du er.
Klik her for at gå til øvelserne.
Se en læge!
Et stort antal kvinder oplever let inkontinens. Hvis du ignorerer problemet, kan tilstanden blive værre. Hvis du har urininkontinens, skal du ikke spilde din tid – se en læge for at finde ud af, hvad årsagen til dit problem er, og hvordan det kan behandles.
Vi anbefaler at bruge Seni Lady blære kontrolpuder i stedet for almindelige hygiejnebind til at beskytte dit undertøj.
